นิ่วในไต ใครๆ ก็อาจเป็นได้

 เสก  (Senior)  PMAddF

 5-12-2015 21:08:42   766   0
       นิ่วในไต ใครๆ ก็อาจเป็นได้ด้วยเพราะวิถีชีวิตของคนเราที่เปลี่ยนไป ทำให้โรคร้ายคุกคามเราได้มากขึ้น ทั้งจากการบริโภค และการดำเนินชีวิต  ที่ใครหลายคนอาจไม่เคยได้ยิน ไม่คุ้นหูมาก่อน แต่ขอบอกเลยว่าโรคนี้ใครๆ ก็เป็นได้ ไม่ว่าจะเพศไหน หรืออายุเท่าไรค่ะ

โรคนิ่วในไต คืออะไร?

istock_000057946696_medium.jpg


นิ่วในไต เกิดจากการที่เรามีปัสสาวะที่เข้มข้นมา จากการตกตะกอนจนเป็นนิ่ว มักเกิดที่บริเวณกรวยไต และสุดท้ายหากก้อนนิ่วหลุดลงมาที่ท่อไต ก็อาจเกิดอาการปวดท้องเฉียบพลัน เหมือนคนจะคลอดลูกได้

ทำไมถึงมีการตกตะกอนในปัสสาวะ?

ปกติในปัสสาวะจะมีสารเคมีบางชนิดที่ป้องกันการตกตะกอน แต่อาจเกิดอาการผิดปกติอะไรบางอย่าง จึงทำให้เกิดการตกตะกอนขึ้น หากตะกอนมีขนาดเล็ก อาจถูกขับออกจากไตทางปัสสาวะได้ แต่หากตะกอนมีขนาดใหญ่ อาจอุดทางเดินของปัสสาวะ และเกิดอาการของนิ่วขึ้นได้

istock_000021682366_medium.jpg


อาการของโรคนิ่วในไต

ปวดเจ็บบริเวณที่นิ่วเข้าไปอุดอยู่ เช่น

- ปวดที่หลังและชายโครงหากนิ่วหลุดไปอุดตันที่ทางเดินปัสสาวะ

- ปวดเอวหรือร้าวไปถึงขาหนีบ เพราะนิ่วหลุดไปอุดตันที่ท่อไต หรือกรวยไต

- ระคายเคืองเมื่อปัสสาวะ เพราะนิ่วอุดที่ท่อไตที่ต่อกับกระเพาะปัสสาวะ

- บางรายอาจมีอาการคลื่นไส้ร่วมด้วย

istock_000043001012_medium.jpg


สาเหตุของโรคนิ่วในไต

ยังไม่สามารถระบุได้ชัดเจนว่าโรคนิ่วในไตเกิดขึ้นจากสาเหตุอะไร แต่สามารถระบุกลุ่มที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคนิ่วในไตได้ ดังนี้

- ครอบครัวเคยมีประวติเป็นโรคนิ่วในไตมาก่อน

- มีการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ

- เป็นโรคไตอยู่แล้ว

- ขาดน้ำ ดื่มน้ำไม่เพียงพอ

- ร่างกายผลิตเกลือขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะมากเกินไป (มาจากพันธุกรรม)

- ร่างกายขับกรดยูริกในปัสสาวะมาก เช่นผู้ป่วยที่เป็น โรคเก๊าท์

- การทานยาบางชนิดติดต่อกันเป็นเวลานาน เช่น ยาขับปัสสาวะ ยาแก้โรคกระเพาะที่มีเกลือแคลเซียม


การป้องกันจากโรคนิ่วในไต

1. ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอในแต่ละวัน 6-8 แก้ว

2. ดื่มน้ำมะนาววันละแก้ว จะเพิ่มระดับ citrate ซึ่งป้องกันนิ่วที่เกิดจาก เกลือแคลเซียม

3. ลดการดื่มน้ำอัดลม เพราะจะเข้าไปลดระดับ citrate ในร่างกาย

4. ลดอาหารเค็ม เนื่องจากโซเดียมไปเพิ่มการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะ

5. ทานอาหารที่มีกากใยมากขึ้น เช่น ผักผลไม้ หรือธัญพืช

6. เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และหลากหลาย อย่าทานอาหารซ้ำเดิมติดต่อกันเป็นเวลานา เพื่อลดการรับสิ่งใดสิ่งหนึ่งซ้ำๆ เป็นระยะเวลานานๆ



ขอบคุณเนื้อหาจาก siamhealth.net
ภาพประกอบ istockphoto





ลายเซนต์
อีสานบ้านเฮา ชุมชนคนอีสาน สืบสานวัฒนธรรม
ยังไม่มีความคิดเห็นใด ๆ
กรุณา ลงชื่อเข้าใช้ หรือ ลงทะเบียน เพื่อใช้งาน
แนะนำ

กลับขึ้นบนสุด

ติดตามเรา:

กลับไปหน้าหลัก

อีสานบ้านเฮา Powered By Discuz!

อีสานบ้านเฮาดอทคอม Powered by Discuz! X3.4 R20180101, Rev.59

© 2001-2017 Comsenz Inc.

แลกลิงค์เพื่อนบ้าน|หน้าแรก|เว็บบอร์ด|ติดต่อเรา|อีสานบ้านเฮาดอทคอม  

ติดต่อเราที่ : admin@esanbanhao.com

GMT+7, 23-3-2019 09:13 , Processed in 0.104023 second(s), 14 queries , File On.